CREATINE MONOHYDRATE 400 g

CREATINE MONOHYDRATE:

• 100% pure form je čistý kreatin, který se přirozeně vyskytuje v lidském organismu,
• je základním zdrojem energie pro svalovou kontrakci,
• je jedním z nejúčinnějších nástrojů pro rychlé nabrání svalové hmoty,
• jeho pravidelnou konzumací se zvyšuje hlavně svalový výkon a síla pro intenzivně trénující sportovce.

Dávkování: pro zvýšení efektivity, doporučujeme používat v tzv. kreatinových cyklech. Pravidelně dávkujte 4-6 týdnů, pak zařaďte 4-6 týdnů pauzu. Příznivého účinku lze dosáhnout podáním v dávce od 3g kreatinu za den (hmotnost sportovce 60 - 80kg). Rozmíchejte ve sportovním nápoji. Při tréninku: základní denní dávku 5g (= zarovnaná odměrka) si rozdělte na dvě části, a to 30 minut před tréninkem a ihned po tréninku. Netréninkové dny: použijte 5 g ráno nalačno.

Upozornění: není určeno pro děti. Není náhradou pestré stravy. Nepřekračujte nejvyšší denní dávku.

Skladování: skladujte mimo dosah dětí a slunečních paprsků, v suchu a teplotě do 25°C.